Cycle Art Thérapie Deuil 2024

Je propose un cycle de 3 ateliers d’Art thérapie (par la peinture) sur la problématique du deuil, et les différentes pertes que nous rencontrons au cours de la vie (perte d’un être cher, perte d’un travail etc…).

Je suis Marie Laure Pichon, Art thérapeute à visée analytique transpersonnelle.

Il s’agit d’analyser les formes et les couleurs avec vous, et en lien avec votre histoire personnelle. Il s’agit d’une thérapie car déposer votre peine sur une toile est un chemin vers l’apaisement de votre tristesse.

C’est transpersonnel, car cela répond au besoin du dépassement de soi au-delà de la personnalité, au-delà de votre histoire et de son environnement, et cela permet de donner un sens (avec vos propres réponses) à l’expérience du deuil qui est vécu.

Sensibilité – Intimité – Respect – Confidentialité - Solidarité

Ces 3 modules progressifs se déroulent sous forme d’ateliers collectifs, d’une journée chacun (9h à 18h), et permettent de donner du sens à l’expérience de deuil vécue.

Il vous sera proposé des espaces d’expression corporelle, des temps de respiration, et de relaxation qui viendront alléger l’éventuel inconfort de ces premières peintures. Des temps d’analyse individuelle ou collective prennent leur place au cours de l’atelier, selon la sensibilité de chacun sur ce chemin.

1^er Module  « Reconnexion »  dimanche 13 Octobre 2024 de 9h00 à 18h00 120 €

2^ème Module « Transformation » dimanche 10 novembre 2024 de 9h00 à 18h00 120 €

3^ème Module « Acceptation » dimanche 1er décembre 2024 de 9h00 à 18h00 120 €

Lieu : Espace Léhéna - 1 avenue du Parc d'hiver 64200 Biarritz

Programme : 1^er module : Atelier Reconnection :

- Expression picturale : Osez déposer votre peine à l’aide des couleurs et des formes. Plusieurs temps d’expression sous différentes formes (peinture, expression corporelle, respiration, relaxation, cercle de parole) vous seront proposés avec possibilité d’analyses collectives ou individuelles.

2^ème module : Atelier Transformation :

- Nouvelles expression picturales : Osez transformer vos productions/tableaux vers une version apaisée,  en guidance par le thérapeute. De nouveaux espaces corporels viendront ponctuer cet atelier comme dans le 1^er.

3^ème module : Atelier Acceptation :

- Nouvelles créations picturales guidées : Osez la confiance et renouer des liens à la vie et  aux autres avec un  partage collectif par la co-création spontanée et ludique d’une œuvre commune. Intégration des émotions initiales  avec des conseils personnalisés.

“Créer, c’est se créer“ Gérald Quitaud 

L’art thérapie aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.

Conditions d’inscriptions :

- Ceci s’adresse à toute personne Adulte (+18 ans),

- sans aucune expérience préalable de peinture requise

-  dans une démarche d’apaisement de la tristesse d’un deuil, récent ou ancien.

Il est préférable de participer dans l’ordre des dates qui favorise les bienfaits de l’évolution.

Coût du module : 120 € par module ou

offre spéciale de 300 € pour les 3 modules

Ce prix comprend le matériel artistique (pinceaux + peinture + chevalet + ciseaux + colles + magazines). 1 boisson d’accueil. Le déjeuner est à votre charge. Possibilité de partage sur place (auberge espagnole). Le Salon de thé et ses gourmandises sont accessibles toute la journée.

Groupe : maximum de 6 personnes par module, minimum 3 personnes

Lieu : Nature&Volup’thé – 9 rue Raoult Perpère – 64100 Bayonne.

Entretien préalable souhaitée afin de définir vos attentes.

Pichon Marie Laure 0687496269

Quand on me demande ce que je fais, je réponds en général que je suis peintre, Art thérapeute et que j'anime des ateliers de créativité. Alors des regards de curiosité m'interrogent sur comment peut-on enseigner la créativité? En fait, je n'enseigne pas la créativité mais je suis facilitatrice auprès des personnes et je les aide à s'autoriser à être devenir créatifs.

Ce qui veut dire que nous sommes tous créatifs!

Et cela débouche sur une conscience profonde d'être à chaque instant les créateurs de notre univers, ce qui nous permet d'en assumer la responsabilité à tout moment.

Nous sommes des expressions divines du principe créateur à ce niveau particulier d'existence humaine. Nous n'avons pas besoin d'essayer d'atteindre ou d'attirer quoi que ce soit.

Tout est potentiellement en nous.

Pourquoi participer à un atelier d’art-thérapie?

La pratique de l’art-thérapie permet l’extériorisation des tensions émotionnelles engendrées par la vie stressante. Lorsqu'un vécu douloureux ne peut être mis en mots, l'Art est un outil puissant avec les symboles et les métaphores

C'est avec  l'Ateliervertlumière.com de Gérald Quitaud, que ces connaissances ont pris un sens global et je me suis engagée dans cette voie de l'expression picturale ouvrant la porte de la connaissance de Soi par l'harmonisation de la conscience, en matérialisant les images issues de notre inconscient créateur.

Ainsi en saisissant les images symboliques en lien avec notre vécu  dans cette introspection, c’est alors le Processus d’Individuation, qui procure une libération des tensions, renoue avec le jeu de la création et de la vie en favorisant l’harmonisation de nos relations.

Avec cette formation d'Art thérapeute à visée Analytique Transpersonnelle, j'explore l'expression picturale vers la quête spirituelle car se conjuguent en elle les dimensions symbolique,  psychologique et biographique.

Pour chaque œuvre, nous pouvons savoir d’où nous venons, où nous en sommes et ce qui reste à parcourir pour atteindre le but.

"Peindre, c'est un moyen de comprendre la vie. Il y a autant de solutions que d'êtres humains. " George Tooker.